Staffetta SCAG Sport Evolution - Laveno Mombello

Per la serie “non ci si ferma mai”, anche oggi non poteva mancare una bella garetta…
La scelta è ricaduta sulla staffetta SCAG Sport Evolution, organizzata dagli amici di Atletica Verbano e inserita nella più ampia manifestazione che prevedeva anche una gara di MTB e una di…
…moto-cross.
Già moto-cross, perchè a fare da cornice a tutte e tre le competizioni sarà proprio l’ex crossdromo di Laveno Mombello, dove ad attenderci c’è un tracciato di circa 1km davvero stronca gambe!

La formula è quella della staffetta a coppie, dove ognuno dei componenti dovrà percorrere due giri del percorso alternandosi però col compagno di squadra: un giro staffettista 1, un giro staffettista 2, un giro staffettista 1, un giro staffettista 2; a dividere la fatica col sottoscritto è l’amico Antonio Vasi, che nonostante qualche acciacco fisico che non lo abbandona mai, non ha esitato un attimo a buttarsi nella mischia!

Ore 10, un piccolo briefing ed ecco arrivare il via.
Il tracciato è tutto ciò di più indigesto ci possa essere per me: fondo sterrato con tratti in erba, in terra battuta e con zone fangose, continui cambi di direzione e di pendenza insomma qualcosa di molto più simile ad un cross-country che ad una delle solite gare a cui sono abituato; come se non bastasse, la concorrenza è super agguerrita e riuscire a mantenere la testa della corsa è davvero impresa ardua!

Nonostante tutto, nella parte più dura riesco a recuperare qualche posizione, attestandomi alle spalle del solo Rachid Argoub; tratto in discesa piuttosto pericoloso dove Rachid guadagna qualche metro, ultime centinaia di metri ed eccomi in zona cambio.
Batto il cinque ad Antonio che parte in 2a posizione con circa 5 secondi di svantaggio da recuperare nei confronti di Vittorio Ciresa che ha appena ricevuto il cambio da Argoub, alle nostre spalle la coppia Binda-Santambrogio e quella Mattioni-Buffon.

Antonio corre una buona frazione, ma chi fa meglio di lui è Davide Santambrogio che riesce addirittura a presentarsi in zona cambio al comando della gara, infliggendo un distacco di oltre 10” ad Antonio che riesce comunque a conservare la 2a piazza.

E’ di nuovo il mio momento; so che se vogliamo avere qualche chance di vittoria devo assolutamente colmare il divario che mi separa da Andrea Binda che sta attualmente guidando la gara.
Faccio il possibile e a metà giro son tornato in scia al portacolori bianco/rosso; vorrei provare a passarlo, ma il percorso davvero molto tecnico e le gambe che sembrano non reggermi più, mi consigliano di badare più a restare in piedi che ad altro…
Arriviamo così all’ultimo e decisivo cambio praticamente appaiati, con Antonio e Davide che partono spalla a spalla per giocarsi tutto nel chilometro conclusivo.

Millecentoquarantadue metri dove nessuno dei 2 contendenti vuol cedere! Antonio e Davide arrivano assieme fino all’ultimo strappetto, dove uno sfortunato doppiaggio penalizza leggermente Antonio, che proprio nel momento di massimo sforzo per tentare il sorpasso, deve desistere e riaccodarsi a Davide, onde evitare di investire un concorrente doppiato; purtroppo una volta scollinati mancano solo poche decine di metri dove Davide si difende alla grande conservando la testa della gara e tagliando per primo il traguardo.

CLASSIFICA STAFFETTE MASCHILI:
1a - Andrea Binda / Davide Santambrogio (17’23”)
2a – Giuseppe Bollini / Antonio Vasi (17’25”)
3a – Andrea Mattioni / Loris Buffon (19’11”)
4a – Francesco Iozzi / Francesco Martina
5a – Mario Paonessa / Roberto Pezzini
6a – Rachid Argoub / Vittorio Ciresa
7a – Davide Bisulca / Riccardo Luccherini
8a – Stefano Napoli / Renato Pegorin
9a – Omar Spoti / Alberto Daniele
10a – Gennaro Anania / Francesco Gasperini

CLASSIFICA STAFFETTE FEMMINILI:
1a – Cristina Guzzi / Sophie Gnoato (22’32”)
2a – Antonella Serra / Barbara Manenti

CLASSIFICA STAFFETTE MISTE:
1a – Lorena Strozzi / Andrea Basoli (20’24”)
2a – Elisabetta Di Gregorio / Manuel Gervasoni
3a - Rita Grisotto / Mario Zanotti
4a – Matteo Paladini Molgora / Alexia Aprile
5a – Vanessa Chuang / Alberto Vaschetto

>>>CLASSIFICHE COMPLETE<<<                    >>>FOTO by Tiziano Sanvido<<<

Che altro aggiungere…
…io mi sono divertito un sacco e questa è probabilmente la cosa più importante! Un grazie ad Antonio e agli amici di Atletica Verbano!

Staffetta 12x1h - Sacconago (Busto Arsizio)

Campionato Italiano UISP di staffetta

Dopo gli allenamenti senza sosta degli ultimi tempi e l’ennesima “doppietta” di gare dello scorso fine settimana, ero davvero cottarello…
Tant’è che per ieri Martedì 2 Giugno festa della Repubblica, nonostante ci fossero diverse competizioni sparse  qua e la, avevo in programma di farmi una tranquilla corsetta sulle strade di casa senza neanche portare il GPS.
Appunto, avevo in programma…
…programma stravolto quando il giorno prima l’amico Lele Angotzi mi “messaggiava” una cosa del tipo:
”ue Beppe, ci son saltati degli staffettisti per la 12x1h di Busto, non è che ti va di venire?”

Di solito declino sempre questi inviti, sia perchè sono allergico agli impegni imprescindibili, sia perchè a differenza di una corsa individuale dove se vado male l’unico a rimetterci sono io, qui ci sono in gioco le sorti di un’intera squadra formata in questo caso da ben dodici persone…
Stavolta però, un po’ per fare un favore agli amici della CardAtletica che si son trovati “scoperti” all’ultimo momento, un po’ perchè il preavviso è stato talmente breve da non permettermi neanche di pensarci troppo, ho detto si.

A Mezzogiorno mi presento così presso il centro d’atletica Angelo Borri di Busto Arsizio, per dare il mio piccolo contributo alla staffetta CardAtletica2; il mio turno è dalle ore 14 alle ore 15 e considerando la giornata assolata con temperature prossime ai 30°C, comincio a essere piuttosto preoccupato…
…non parliamo poi del pensiero di dover correre “in tondo” per un’ora: forse la cosa che più mi spaventa!

Accolto nel migliore dei modi presso l’area super attrezzata della CardAtletica, la tensione si “smolla” un poco e fra una risata e un incitamento a chi già sta correndo, in men che non si dica è il momento di presentarmi in zona cambio.
Ricevo il “cinque” da Vincenzo Speciale allo scoccare della sesta ora di gara, quando la nostra staffetta si trova momentaneamente al comando con circa 600 metri di vantaggio sulla diretta inseguitrice: mi sento leggerissimamente sotto pressione…

Parto con la consapevolezza di essere davvero molto stanco e affaticato; l’intenzione è quindi di correre senza strafare per poi eventualmente (gambe permettendo) andare in leggera progressione nella seconda parte di gara. Detto fatto imposto il ritmo dei primi giri attorno al minuto e trenta secondi, andatura non certo eccezionale ma che in proiezione mi garantirebbe un discreto risultato finale permettendomi comunque di correre abbastanza in scioltezza.

Fa davvero un caldo assurdo, ma grazie ai nebulizzatori d’acqua e alla zona spugnaggio, sopporto senza troppi problemi la grande calura; col passare del tempo anche le gambe sembrano reggere bene, così poco alla volta comincio a incrementare la velocità attestandomi attorno al minuto e ventisette secondi a giro.
Ad alleviare la fatica oltre alla musica e la voce del mitico speaker Angelo, c’è il tifo da stadio dei CardAtleti ma anche quello dei numerosi amici/rivali presenti a bordopista!
La dimostrazione dello spirito unico che anima l’atletica e manifestazioni di questo genere. Bellissimo.

Negli ultimi minuti accelero ancora: 1’25”, 1’24” a tornata con lo sguardo fisso al tabellone luminoso e allo scorrere dei secondi che sembra essersi fatto sempre più lento…
…lo scoccare dell’ora pone finalmente fine alla mia fatica, batto il “cinque” all’amico Lele, mentre una sensazione liberatoria mi pervade da cima a fondo…

I componenti delle due squadre CardAtletica:
    

Ho percorso 41 giri per un totale di 16,4km, che verranno poi arrotondati a 40 giri e 16km (a fronte del regolamento UISP), incrementando così il vantaggio sulla seconda staffetta a 3,2km: felicissimo!
Adesso non resta che combattere per altre 6 ore (!!!) e provare a difendere quanto costruito fino ad ora.
Neanche a dirlo tutti fanno del loro meglio e dopo 12 ore e 181,6km percorsi, la Cardatletica bissa il successo dello scorso anno, conquistando il “Trofeo Peppino Castiglioni”, il titolo nazionale UISP di specialità e facendo incetta di titoli individuali di categoria: grandissimi tutti!!

>>>CLASSIFICHE by SDAM<<<                  >>>FOTO Podisti.net by Arturo<<<

Serata conclusa con le premiazioni dove oltre al titolo nazionale UISP di staffetta, mi porto a casa anche quello individuale di vicecampione di categoria!
A rendere il tutto ancora più magico, un podio a sfondo tricolore, illuminato da una suggestiva luna rosa, con le note dell’inno di Mameli che scorrono in sottofondo…

Un grazie di cuore a tutti gli amici della CardAtletica per avermi fatto sentire parte del gruppo.
In particolare a Lele Angotzi ed Enea Zampini che mi hanno coinvolto in questa esperienza: io nel mio piccolo spero di averli ripagati onorando al meglio la mia partecipazione.

In pista con gli asnitt: staffetta 3x2000mt. - Sumirago

Ieri sera sull’anello rosso di Sumirago è andata in scena la 3a edizione della staffetta 3x2000mt. organizzata dagli amici dei Runners Quinzano; pur non essendo certo un amante della pista, questo è un appuntamento che fino ad oggi non ho mai perso.

Così nonostante la stanchezza accumulata durante la settimana lavorativa, non ho rinunciato a presentarmi al campo sportivo di Sumirago in compagnia degli stessi compagni d’avventura dello scorso anno: Antonio Vasi e Ferdinando Mignani.

Qualche foto di rito ed ecco che alle 20.00 passate da qualche minuto siamo pronti a partire, con il sottoscritto da subito impegnato nella prima frazione; al via schizzo al comando impostando un ritmo a dir poco “allegro”, che mi permette di guadagnare un discreto margine di vantaggio sull’atleta immediatamente al mio inseguimento.
Margine che vado via via incrementando fino allo scoccare dei primi 1000 metri che chiudo attorno ai 3’05”; nella terza e quarta tornata cerco di amministrare un po’ le energie, per tornare poi a spingere a fondo negli ultimi 400 metri della mia frazione.

Batto il cinque ad Antonio che inizia così il suo turno al comando della gara e con qualche secondo da gestire nei confronti della staffetta che occupa la 2a posizione.
Antonio gira davvero forte e al termine del suoi 2000mt. il nostro vantaggio è ulteriormente aumentato! Ultima frazione: è la volta del Ferdi, a sua volta autore di un’ottima prova che gli permette di dilatare ancor più il distacco da chi insegue

Ci aggiudichiamo così la vittoria di questa 3a edizione della “In pista con gli asnitt”, siglando tra l’altro il nuovo record della manifestazione col tempo finale di 19’19”.

CLASSIFICA:
1° Giuseppe Bollini (6’22”) - Antonio Vasi (6’24”) – Ferdinando Mignani (6’33”) – tempo totale 19’19”
2° Roberto Pallaro (6’34”) – Luca Rossi (7’04”) – Andrea Genoni (6’52”) – tempo totale 20’30”
3° Alessio Piatto (7’06”) – Massimo Lucchina (6’42”) – Luca Marangon (7’33”) – tempo totale 21’21”

>>>CLASSIFICA COMPLETA<<<

Infine, ancora una volta voglio fare i complimenti agli “asnitt” di Quinzano: innanzi tutto per essere tra i pochi gruppi sportivi della zona a proporre una staffetta in pista e in secondo luogo per la cura e la passione con cui preparano sempre i loro eventi.
Arrivederci al 2015…

Pista: staffetta 3x2000 mt. - Sumirago

Nonostante sia ormai più di una settimana che mi sento un po’ in crisi, ieri sera non mi sono voluto perdere l’appuntamento con la 1a staffetta 3x2000 metri, organizzata dagli amici dei Runners Quinzano.

Ritrovo con Antonio Vasi a casa mia, per poi recarci assieme alla pista di atletica di Sumirago, dove cercare di “reclutare” un volontario per completare la nostra staffetta…
Temporeggiamo un po’ davanti al banchetto delle iscrizioni, chiediamo a destra e a manca, facciamo qualche telefonata agli amici che potrebbero venire, ma tutti sono già “accoppiati” oppure hanno impegni che non possono rimandare.

Alla fine è il buon Antonio Propato a toglierci d’impiccio, che pur non avendo esattamente intenzione di partecipare, decide di correre con noi la staffetta: grazie Antonio!

Alle 20.30 parte la prima batteria, così mentre continuo nel mio riscaldamento, posso godermi la gara delle tre aquile, capitanata dall’ormai espertissimo pistaiolo Soxj  che sembra aver trovando la sua dimensione proprio nelle gare di velocità e mezzofondo! Al suo seguito a completare il mitico terzetto, Jamba e Luna praticamente al loro esordio in una competizione in pista.

Dopo aver incitato e applaudito tutti i concorrenti della prima batteria, arriva finalmente il nostro momento! Cinque le staffette al via, fra cui quelle temibilissime formate da Brambilla – Maltagliati – Favaro, Basoli – Cantisani – Zampini e Ingrassia – Casagrande – Filipas.
Per noi il primo a partire è Antonio Propato, che da vero mastino non perde mai la scia del gruppetto, arrivando addirittura a far la volata con Basoli! Solo Pignatiello e Maltagliati riescono a fare una certa differenza, rifilando rispettivamente 16” e 10” ad Antonio.

E’ il mio turno: un tocco sulla spalla e parto! Siamo ultimi a parimerito con la staffetta di Cantisani, che parte proprio assieme a me, ma il bello deve ancora arrivare.
Biagio parte come un forsennato, il ritmo è davvero molto alto: non guardo l’orologio, ma il primo giro così a sensazioni lo chiudiamo attorno al minuto e 10”.
Nella seconda tornata Biagio rallenta, da bordo pista l’amico Mazzilli ci informa che giriamo a 1’15”, ma ormai abbiamo ripreso chi ci precedeva, e adesso siamo noi due a guidare le danze!

Anche la terza tornata scivola via sul passo del minuto e 15”, io sento di avere ancora del margine, ma preferisco comunque mantenermi in scia a Biagio. Nel quarto e penultimo giro Cantisani torna a spingere sull’acceleratore, io sto però bene e non perdo un centimetro!
Arriviamo così agli ultimi 400 metri: mi porto subito in testa aumentando ulteriormente il passo, ma Biagio resiste; ai 200 metri finali allungo ancora, e anche se poco alla volta sento che i passi di chi mi segue si fanno più lontani. L’ultimo rettilineo è interminabile, ma alla fine riesco ad arrivare a dare il cambio ad Antonio Vasi in prima posizione!

Antonio se la deve vedere con un certo Enea Zampini, partito solo un paio di secondi dopo di lui, può invece contare ben 22” di vantaggio su Brambilla; i giri passano veloci e mentre in testa Enea riesce a cambiare passo e mettere qualche metro fra lui ed Antonio, da dietro uno scatenato Brambilla si sta avvicinando in maniera inesorabile!
L’ultimo giro è da cardiopalma, con nell’ordine Zampini, Vasi e Brambilla divisi solo da pochi metri e tutti determinati a giocarsela fino alla fine.

Enea difende il vantaggio accumulato e taglia il traguardo per primo, Antonio da gran lottatore qual’è riesce ad evitare il ritorno di Brambilla regalandoci così uno splendido secondo posto!

CLASSIFICA: 1° - Andrea Basoli (6’46”) – Biagio Cantisani (6’24”) – Enea Zampini (6’00”) – 19’21”
                      2° – Antonio Propato (6’47”) – Giuseppe Bollini (6’22”) – Antonio Vasi (6’16”) – 19’25”
                      3° – Andrea Maltagliati (6’37”) – Matteo Favaro (6’54”) – Marco Brambilla (5’56”) – 19’27”

>>>CLASSIFICA COMPLETA<<<          >>>FOTO by MARCO<<<

Ottima l’organizzazione dei Runners Quinzano, per un tipo di gara che riesce sempre a farmi divertire! Speriamo che questa sia stata solo la prima di una lunga serie di edizioni.
Per finire in bellezza la serata, tutti in pizzeria per reintegrare le fatiche appena sostenute…

Memorial Badalin - Cittiglio

Campionato Provinciale a staffetta

Ieri sera grazie all’organizzazione degli amici dell’Atletica 3V, a Cittiglio è andata in scena la 6a edizione del “Memorial Michela Badalin”, gara a staffetta (3x3400mt.) quest’anno valevole come Campionato Provinciale FIDAL.

11 Maggio 2012: era già da qualche tempo che mi ero appuntato questa data sul calendario…
…e ieri mi sono fatto trovare preparato all’appuntamento!
Per l’occasione allestita una staffetta di tutto rispetto: la staffetta “dove osano le aquile”, composta dal sottoscritto, da Giovanni Vanini e da Luca Ponti.

Arrivati al ritrovo, non resta che iscriversi e decidere l’ordine dei vari frazionisti: Luca mi aveva già detto di voler partire per secondo, io non ho preferenze particolari, così lascio a Giovanni l’incombenza di decidere se “aprire o chiudere le danze”: Giò decide di essere il primo.

Così dopo aver assistito alle gare dei più piccoli riservate ai bambini e ai ragazzi di scuole elementari e medie, arriva il momento clou della serata: circa una trentina di staffette sono schierate sulla linea di partenza, per darsi battaglia sul nervosissimo circuito tutto interamente asfaltato di circa 1,7km da ripetere 2 volte.

Dopo una punzonatura piuttosto meticolosa, alle 20.00 ecco arrivare lo sparo: partenza velocissima, con Massimo Lucchina a prendere da subito l’iniziativa; mentre aspetto il primo passaggio di Giovanni, il tempo sembra scorrere lentissimo, e penso fra me e me:
”…ma quanto ci vuole a fare 1,7km?!?!”

Proprio mentre sono in trepidante attesa, ecco spuntare da dietro la curva la moto apristrada, il primo a transitare sotto il gonfiabile è Lucchina, ma Giovanni lo segue a non più di una manciata di secondi, a sua volta tallonato da super Maurone Toniolo!
I minuti trascorrono in maniera davvero interminabile, finchè ecco arrivare nuovamente la moto apristrada: ancora una volta è Lucchina a giungere per primo in zona cambio, innescando il compagno di squadra Simone Turetta.

Alle spalle di Lucchina, con qualche secondo di ritardo, sono Giovanni e Maurone Toniolo che arrivano praticamente assieme e che mettono in moto rispettivamente Luca Ponti e Giuliano Marsetti; via via si susseguono anche tutti gli altri cambi, ma è ormai chiaro che per la vittoria finale sarà un discorso a 3 fra la nostra staffetta e le 2 composte appunto da Lucchina-Turetta-Argoub Salah e da Toniolo-Marsetti-Paonessa.

La seconda frazione rimescola le carte: Turetta viene sopravanzato sia da Marsetti che da Luca Ponti, che arriva così a darmi il cambio in prima posizione provvisoria, con qualche secondo di vantaggio su Marsetti e circa una 30ina di secondi su Turetta (vantaggio che però io al momento del cambio non conosco).

Parto a razzo, perchè so che Salah Argoub è in un periodo di forma eccellente, e non conoscendo esattamente il mio vantaggio, l’incubo di trovarmelo subito addosso e rovinare così quello finora fatto dai miei compagni di team è qualcosa a dir poco pressante…

La prima parte del circuito è tutta in salita, circa 500metri che affronto davvero ad una velocità impressionante, forse troppo…
Le gambe s’imballano un po’, ma ormai sono nel tratto in discesa, poi un falsopiano e una brusca svolta a sinistra, la strada torna a salire, fino al passaggio su un piccolo ponticello che mi riporta in zona cambio: il primo giro è andato e sono ancora davanti!

Non mi volto mai, e continuo ad ignorare quanto sia il vantaggio su chi mi insegue, ma appena iniziato il 2° giro il pensiero è uno solo: devo fare la salita a bomba, in modo che nessuno mi possa prendere, poi nella seconda parte di circuito che seppur mosso è più semplice, cercherò di amministrare le energie residue.
Come pianificato nella mia mente, concludo la salita ancora come battistrada e grazie alla segnalazione di Luca capisco di avere ancora un discreto margine, però…

…però la stanchezza comincia a farsi sentire, e nella seconda parte Salah Argoub si avvicina a gran velocità, tanto che mi pare di avvertire i suoi passi…

Continuo a spingere senza mai voltarmi, arrivo agli ultimi 600mt, con Luca che mi è venuto in contro per incitarmi:
”…dai Beppe che arriva!! Non mollare! Strappa, adesso strappa che lo ammazzi di testa!!!”
Peccato che io in quel momento, l’unica cosa che sarei stato in grado di strappare, sarebbe stato al massimo il pettorale dalla canotta…

In quei precisi istanti, la pressione sulle mie spalle era un filino (…) alta: non potevo farmi riprendere e perdere il primo posto! E allora sotto a strappare, o per lo meno a provarci!
Finalmente svolto a destra, la strada comincia a scendere e non mi restano che pochi metri prima di godermi tutta la soddisfazione di tagliare per primo il traguardo!

Pochi secondi ed ecco arrivare anche il mio spauracchio Salah Argoub, che conquista così il 2° posto, chiuderà il podio la staffetta del Verbano composta da Toniolo-Marsetti-Paonessa.
In attesa dei tempi ufficiali, ecco quelli presi manualmente dalla mia staffetta per coprire i 3,55km rilevati al mio GPS:
Giovanni Vanini: 11’50”
Luca Ponti: 11’57”
Giuseppe Bollini: 11’50”

CLASSIFICA:
1° Vanini – Ponti – Bollini (dove osano le aquile)
2° Lucchina – Turetta – Argoub Salah
3° Toniolo – Marsetti - Paonessa

Davvero, davvero soddisfatto! Era da tempo che non mi divertivo così correndo: grazie Atletica 3V!

A concludere la serata la Kermesse di 5km circa che ha visto il successo dell’amico Matteo Raimondi in 17’40”, con 2° posto per l’inesauribile Salah Argoub in 17’50” e 3° gradino del podio per super Maurone Toniolo in 18’45”.

Un altro commento ad opera di Giovanni Vanini è presente sul blog del Team dove osano le aquile, per le classifiche ufficiali vi rimando al sito dell’Atletica 3v, mentre per le foto segnalo quelle di Matteo Raimondi, quelle di Graziella Liuzzo e quelle di Atletica 3V.

Infine, un ultimo saluto ad Alberto Valsecchi che purtroppo non correrà più al nostro fianco…

Staffetta – 40 ore di sport – Mombello

Dopo l’esperienza più che positiva dello scorso anno, oggi non potevo certo perdermi la staffetta inserita nella manifestazione “40 ore di sport”; così stamattina nonostante la stanchezza di questo periodo, e nonostante avessi corso solo poche ore prima alla serale di Besozzo, alle 7.15 ero già in auto con l’amico Ste “il saggio” Gornati con destinazione Mombello.

Cambia il nome della squadra “Caffè Bosisio” (motivi di sponsor ma per me rimaniamo sempre i “cani & porci”), e cambiano alcuni componenti della staffetta (1° frazionista: Ste “il saggio” Gornati, 2° frazionista: il sottoscritto, 3° frazionista: Enea “piè veloce” Zampini, 4° frazionista: Roberto Macchi, 5a frazionista: Elena Begnis), ma non cambia la sostanza: tanta competizione e altrettanto divertimento!

Confermato il circuito di circa 1,2km ricavato interamente nei boschi limitrofi al centro sportivo CI.LA club, caratterizzato da un andamento vallonato, da tratti piuttosto tecnici e da un fondo reso un pò pesante dalle piogge cadute nella notte. Immutata anche la formula della staffetta: il 1° staffettista compie un giro del circuito, il 2° due giri, il 3° tre giri, il 4° cinque giri e per finire la componente femminile ancora  un giro, il tutto per coprire uno sviluppo complessivo di circa 13km.

Concorrenza altissima, con almeno 4/5 squadre composte dai più forti podisti della zona e non solo: i fratelli Argoub, Alberto Podestà, Antonio Vasi, Ferdinando Mignani, Stefano Clemente, Antonio Trogu, Paolo Bassetto, Alberto Antognazza, Paolo Negretto tanto per citare i primi che mi passan per la testa senza scordare poi il più forte in assoluto, Lhoussaine Oukhrid atleta davvero in grado di spostare da solo gli equilibri dell’intera gara!

Alle 9 passate da qualche minuto arriva il via: partenza a FUOCO con i meno allenati che già sulla prima salitella “svengono” tanto per citare l’espressione usata da Ste “il saggio”!
Il prossimo sono io: mi preparo nella zona cambio in religioso silenzio e aspetto l’arrivo di Stefano; la prima squadra a cambiare è quella di Clemente, quasi in contemporanea anche Vasi batte il 5 a Contini, poi è la volta della squadra di Podestà. Ecco spuntare “il saggio”, un rapido tocco e via, parto io.

Lo staffettista della squadra di Clemente è irraggiungibile, poco più avanti a me ci sono Podestà e Contini, mi concentro e provo a metterli nel mirino. Nel primo giro riesco solo ad avvicinarmi leggermente ma niente più, nel corso del 2° giro invece è Podestà a cambiare marcia e a farsi sempre più lontano, in compenso però riesco a prendere e superare Contini; allungo leggermente e riesco a dare il cambio ad Enea avendo conquistato la 3a posizione provvisoria.

La squadra di Clemente rimane sempre saldamente al comando, al 2° posto c’è la squadra di Podestà, mentre Enea si deve contendere la 3a posizione con Mignani; l’alfiere del Casorate non si fa certo pregare e dopo aver fatto 2 giri nella scia del portacolori della Pro Sesto senza concedergli neanche un metro, allo scoccare dell’ultima tornata lancia l’affondo decisivo superandolo e arrivando con qualche secondo di vantaggio al cambio con Roberto Macchi.

Roberto deve davvero fare gli straordinari… si trova infatti a dover tenere testa a gente come Stefano Clemente, Salah Argoub e Lhoussaine Oukhrid…
Un giro, poi un altro e un altro ancora, Oukhrid sembra munito di motorino visto i distacchi che infligge agli avversari, alle sue spalle è Clemente a mantenere la 2a posizione, mentre la 3a va ad appannaggio della squadra di Salah Argoub, che nonostante i 6km a disposizione, non riesce ad infliggere un distacco superiore ai 35” ad un Roberto “il mastino” Macchi, che si presenta all’ultimo cambio con la nostra Elena Begnis in 4a posizione provvisoria.

Davide “Fiurash” Passeri mi guarda e mi dice:
"Beppe, 35" dalla 3a posizione, stavolta non ce la facciamo...."
io a mia volta gli lancio uno sguardo e ribatto:
"dipende, Fiurash, dipende..."

La squadra di Oukhrid arriva all’ultimo cambio con un vantaggio imbarazzante e come se non bastasse hanno come frazionista Elisa Masciocchi… neanche da considerare; poi è la volta della squadra di Clemente, ha un buon vantaggio e la donna appena partita per l’ultima frazione mi sembra tutto fuorché lenta: anche qua nisba. Infine arriva la squadra di Podestà / Argoub, hanno circa 35” di vantaggio su di noi ma la loro frazionista femminile non mi convice del tutto…

Guardo nuovamente Fiurash e gli dico:
"per me questa non tiene, vedrai che Elena la va a prendere..."
Il Fiurash non mi sembra del tutto convinto e sotto sotto anch'io ho qualche dubbio…

Elisa Masciocchi taglia il traguardo per prima, staccata di diversi minuti arriva la squadra di Stefano Clemente, e dopo qualche secondo davvero interminabile ecco spuntare dall’ultima curva la terza classificata:
è Elena!!!!! In poco più di 1km è riuscita a recuperare 35” e a sopravanzare la staffettista della squadra di Argoub / Podestà!! GRANDISSIMA e GRANDISSIMI tutti gli altri componenti del team: lo Ste davvero generoso, Enea velocissimo come sempre, Roberto un vero mastino ed infine Elena davvero una fuoriclasse!

Conquistiamo così un sudatissimo 3° posto finale, portando per il 2° anno di fila la squadra dei “cani & porci” sul podio di una staffetta davvero molto combattuta!

Grazie a tutti per la bellissima mattinata trascorsa assieme e grazie anche al mitico Omar “soxj” Spoti, che non ci ha fatto mancare il suo indispensabile supporto dandosi inoltre da fare con foto e filmati (a breve visibili su queste pagine).

Adesso un pò di riposo, perchè non so per quale motivo ma mi sento un tantino affaticato…

Staffetta – 40 ore di sport – Laveno Mombello

Qualche settimana fa, l’amico Davide “Fiurah” Passeri, mi aveva chiesto se ero disponibile per partecipare ad una staffetta inserita nella “40 ore di sport” di Laveno Mombello e che si sarebbe svolta Domenica 25 Luglio; al momento avevo rifiutato, sia perchè avevo già un mezzo impegno per quella data e sia perchè la sera prima avrei già dovuto gareggiare nella serale di S.Anna del Piede d’Oro…

L’altra sera però Davide è tornato alla carica e allora mi son convinto:

“ma si” mi son detto, “in fin dei conti non dovrò correre molto e poi sarà l’occasione per provare qualcosa di diverso dal solito!”

Così ieri mattina di buon ora (dopo aver dormito si e no 4 ore) ero già in viaggio con destinazione Laveno; dopo una breve sosta a Capolago per trovarmi con un’altro componente della squadra (Roberto Macchi) arriviamo al CI.LA Club di Laveno, sede di tutta la manifestazione. Neanche il tempo di parcheggiare e ci imbattiamo nel Fiurash; quattro chiacchiere e via subito a provare il tracciato di gara: un anello di poco più di 1km ricavato tutto interamente nei boschi limitrofi, molto bello ma altrettanto duro ed impegnativo.

Nel giro di poco arrivano anche Simone Turetta ed Elisa Masciocchi, gli altri 2 componenti del nostro Team: i “Cani & Porci” di Cocquio Trevisago (!!!). Sbrigate le solite formalità dell’iscrizione siam pronti per la battaglia...
...e che battaglia! Neanche a dirlo, tutti gli avversari più agguerriti e con cui mi ero confrontato qualche ora prima nella serale di Besozzo eran presenti: Nader Rahhal, Rachid Argoub, Salah Argoub, Alberto Podestà, Antonio Trogu, Alberto Antognazza, Antonio Vasi, Paolo Bassetto, Enrico Rodari, Stefano Beltramello e tanti altri che sicuramente avrò dimenticato…

La staffetta funziona così: squadre da 5 persone con un membro obbligatoriamente femminile; il 1° compie un giro del circuito, il 2° due giri, il 3° tre giri, il 4° cinque giri e per ultima la componente femminile ancora  un giro, il tutto per coprire la distanza di circa 13km. Per noi il 1° a partire è proprio Davide Fiurash” Passeri, che dopo 3’40” esatti si presenta nella zona cambio occupando la 3a posizione provvisoria. Il 2° frazionista sono io, così dopo aver ricevuto il cinque da Davide parto per la mia avventura; nel corso del 1° giro le posizioni non cambiano, mentre nella 2a tornata pur correndo qualche secondo più lentamente, riesco a sopravanzare uno dei concorrenti che mi precedeva e ad avvicinarmi di parecchio ad un altro: peccato che entrambi subiamo il sorpasso da parte di Rachid, che di fatto relega nuovamente il mio team al 3° posto provvisorio.

Concludo la mia prova in 7’20” innescando l’azione di Roberto Macchi che parte poco dopo Argoub Salah e quasi in contemporanea con Alberto Antognazza. Roberto fa un ottimo lavoro e nonostante perda un pò di terreno dai 2 frazionisti delle squadre che ci precedono, riesce comunque a mantenere il 3° posto provvisorio; è la volta di Simone Turetta, che si trova piuttosto lontano per tentare di impensierire i componenti delle 2 squadre in testa (rispettivamente Nader Rahhal e Antonio Trogu), ma deve difendersi dal ritorno di Paolo Bassetto staccato non più di 15”.

Amministrare 15” in oltre 5km non è cosa facile, ma Simone ci riesce alla grande, aumentando addirittura il vantaggio su Bassetto! Ultimo tocco, parte Elisa Masciocchi che nonostante un’ottima prova non può certo fare miracoli in un solo giro. Concludiamo così con un dignitosissimo 3° posto assoluto che considerando le forze in campo non è davvero niente male! A breve sul sito della manifestazione saranno disponibili le classifiche complete e definitive, così come anche le foto delle 40 ore di sport.

Che altro aggiungere se non un grazie a tutto il team dei Cani & Porci, ma soprattutto un grazie al Fiurash per avermi coinvolto in questa nuova esperienza, che mi è piaciuta davvero molto sia per la tipologia di gara che per l’ambiente e l’atmosfera trovata! Che dire poi della splendida maglia tecnica personalizzata con tanto di nickname sulla schiena: GRANDE!

Adesso arriva Agosto e per quanto mi riguarda sarà un mese dedicato ad allenamenti tranquilli e magari a qualche corsa in montagna, anche se non ho ancora ben deciso il da farsi...

Buone ferie a tutti, naturalmente con le scarpe da running in valigia!