Dopo 15 giorni senza competizioni, stamattina ho deciso di recarmi a Casalzuigno per prendere parte alla 3a edizione del “Giro del Perim”, gara di corsa in montagna organizzata dagli amici dell’atletica 3V.
Abitualmente non mi cimento in corse di questo genere, ma di tanto in tanto mi piace provare a mettermi alla prova in una specialità che per quanto si possa immaginare molto simile alla normale corsa podistica su strada, è completamente un altro mondo! Se fino ad oggi ho sempre pensato di avere nelle salite troppo ripide e in fuori strada il mio punto debole, da stasera so di soffrire molto ma molto di più le discese! Naturalmente non le discese ben corribili su asfalto dove vado anche piuttosto bene, ma quelle in fuori strada molto tecniche e con pendenze da brividi (anche se a detta di specialisti come Marco Zarantonello, quella di oggi non era una discesa poi così tecnica…).
Ma andiamo con ordine…
A testimonianza del fatto che queste siano corse abbastanza di nicchia, c’è il numero dei partecipanti: nonostante la bella giornata tipicamente estiva, nessuna concomitanza particolare e il nuovo record di iscritti, non si è comunque andati oltre le 107 presenze; pochi ma buoni mi vien da dire, visto che il livello qualitativo era sicuramente più elevato che in tante altre gare dove ci sono 7/800 iscritti.
Il tracciato continua ad esser veloce fino ai piedi della mulattiera che conduce all’abitato di Arcumeggia, qui le pendenze diventano da subito proibitive e poco alla volta anche il nostro gruppetto di testa si inizia a sfaldare. La strada sale senza tregua, in parecchi punti non riesco proprio a correre e non posso fare altro che mettermi a camminare il più velocemente possibile…
Pur non avendo il passo dei migliori riesco comunque a difendermi abbastanza bene, perdendo un pò di terreno ma senza subire distacchi eclatanti. All’entrata dell’abitato di Arcumeggia è Maurizio Mora a sopravanzarmi, mentre gettando una rapida occhiata alle mie spalle, mi rendo conto che anche Giuliano Marsetti si sta avvicinando in maniera sempre più minacciosa.
La mulattiera continua inesorabilmente ad inerpicarsi verso l’alpe Perino, la fatica comincia a prendere il sopravvento, ma ormai capisco di essere prossimo allo scollinamento; Matteo, Andrea e Rachid Argoub non sono più nel mio campo visivo, a dividermi invece da Maurizio Mora, che nel frattempo è riuscito a riportarsi su Salah Argoub, ci sono meno di 100 metri. In questo tratto la discesa è bella, non troppo ripida e su un bel sentiero ampio, tanto da illudermi addirittura di poter provare a rientare sul duo che mi precede a pochi secondi, ma ahime, il bello deve ancora venire…
Intanto che sono assorto nei miei illusori pensieri di rimonta, vengo raggiunto e lasciato sul posto da Giuliano Marsetti, che grazie ad una grande progressione riesce in quello che io sono riuscito solo ad immaginare nella mia testa, ossia tornare a ridosso di Mora e Argoub Salah!
Dopo un breve tratto su asfalto ci rigettiamo nello sterrato dei boschi, e qui ho il mio brusco risveglio… il sentierino è davvero stretto, tutto in costa con sassi e radici sporgenti, insomma non c’è da scherzare! Rallento decisamente l’andatura perchè in alcuni tratti ho davvero paura di poter finire chissà dove! Perdo tanti, troppi secondi da chi mi precede (ma anche da chi mi insegue…), arrivando al termine di questo tratto senza più riuscire a scorgere nessuno davanti a me, neanche in lontananza…
Finalmente la strada riprende a scendere: si ma anche troppo!!! E’ in questo tratto che patisco davvero moltissimo: le pendenze sono davvero esagerate e il fondo non è certo quello di un a pista di atletica! Iniziano a farmi male le punte dei piedi, a tal punto da non riuscire quasi più a proseguire nella corsa… provo a zigzagare ma è motlo faticoso ed impegnativo anche riuscire a non prendere troppa velocità… perdo secondi, più verosimilmente minuti da chi mi precede, mentre anche da dietro sento avvicinarsi i passi degli inseguitori…
Fortunatamente il pezzo con pendenze impossibili finisce e nonostante il dolore ai piedi trovo la forza di rilanciare l’andatura per difendere il mio piazzamento dal ritorno del fortissimo Marco Zarantonello. Taglio così il traguardo in 7a posizione col tempo di 1h04’42” necessario per coprire i 13,17km rilevati al mio GPS.
S’impone su tutti un super Matteo Raimondi col gran tempo di 59’51”, piazza d’onore per un grande Andrea Basoli in 1h01’05”, chiude il podio un altrettanto in forma Maurizio Mora in 1h02’07”. In campo femminile vittoria per Lorena Strozzi in 1h19’10”, 2° posto per Katia Giacomelli in 1h20’47” e 3a piazza per Monica Mele in 1h22’08”.
Buona l’organizzazione, sia per la logistica della zona di ritrovo/partenza, che per il lavoro che hanno svolto per pulire e preparare il tracciato, fino al ristoro e alle premiazioni finali; insomma gara consigliatissima a patto di aver ben chiaro in testa che si tratta di una corsa in montagna vera e propria quindi con tutti i suoi pro e i suoi contro.
Un altro bel commento lo potrete sicuramente leggere andando sul blog del vincitore di oggi Matteo Raimondi, mentre per le foto della giornata oltre a quelle realizzate dagli amici della 3V che trovate nella loro galleria fotografica, sono disponibili anche quelle del mitico Arturo Barbieri visibili e scaricabili dal sito Podisti.net.
Mattinata conclusa nel migliore dei modi presso lo stand gastronomico della festa in compagnia del gatto, del saggio, dell’artista, del Basolone, di Simone e per l’occassione anche della mia famiglia, pasteggiando e bevendo in allegria mentre con la testa si fantasticava già sulla prossima “impresa” delle aquile che si mormora voleranno addirittura fuori regione…
Infine ricordo a tutti gli appassionati, che Martedì sera il calendario offre una delle ultime serali della nostra zona: la “San Rocco di corsa”, gara podistica di circa 6km tra la collina e i boschi di Brebbia Superiore.
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Continuano gli allenamenti estivi delle 
Ieri era il compleanno di Ste “il saggio” Gornati: quale occasione migliore per organizzare un bell’allenamento in compagnia?! Naturalmente un’evento così speciale meritava un allenamento altrettanto speciale, di quelli “giusti”, di quelli che ti devono restare in mente…
Stamattina la voglia di correre, ma soprattutto le mie condizioni fisiche erano a dir poco ai “minimi storici”: la stanchezza dell’intera stagione, con le innumerevoli gare sempre corse a tutta, comincia a farsi sentire e la spia della benzina è già qualche tempo che segna rosso…
Nella prima parte di discesa, quella più tecnica e insidiosa riesco ad avvantaggiarmi leggermente sull’amico Umberto, che però non mollerà mai, tenendomi sotto pressione fino al traguardo! Proprio grazie a questa pressione, nell’ultima parte di gara riesco a riavvicinarmi a Giovanni che nel frattempo ha dovuto cedere la sua posizione ad un incontenibile Brassini.
Il giudizio generale sulla manifestazione non può che essere positivo: il percorso nonostante i tratti molto impegnativi sia in salita che in discesa personalmente mi è piaciuto parecchio; buoni anche i ristori (2 lungo il tracciato più quello finale che offriva anche succo di frutta e anguria!), infine le premiazioni che mi sono sembrate senz’altro di qualità.
Ci siamo quasi: Agosto è ormai alle porte, e con lui arriveranno per la maggior parte di noi le meritate vacanze! Vacanze si, ma senza scordarci le scarpe da running! Ecco allora un elenco “rubato” all’amico 
Lo staffettista della squadra di Clemente è irraggiungibile, poco più avanti a me ci sono Podestà e Contini, mi concentro e provo a metterli nel mirino. Nel primo giro riesco solo ad avvicinarmi leggermente ma niente più, nel corso del 2° giro invece è Podestà a cambiare marcia e a farsi sempre più lontano, in compenso però riesco a prendere e superare Contini; allungo leggermente e riesco a dare il cambio ad Enea avendo conquistato la 3a posizione provvisoria.
Partenza dai pressi della chiesa con l’andatura che risulta essere piuttosto elevata fin dai primi metri, al primo 1000 il mio fidato Garmin mi segnala infatti un bel 3’14”. Passiamo il cartello del 1° km, si svolta a sinistra ed ecco la prima dura ascesa di giornata, non lunghissima ma con pendenze davvero impegnative…
Sempre molto bella questa gara, e sempre le stesse anche le pecche… cartelli per il ritrovo inesistenti, e ristoro finale un pò sottodimensionato rispetto al numero di partecipanti: chissà che a furia di scrivere sempre le stesse cose da ormai 4 anni a questa parte, prima o poi qualcuno dell’organizzazione le legga e decida di porvi rimedio.
Per me stamane pochissima voglia di fare riscaldamento, così proprio all’utlimo momento in compagnia dell’amico/rivale Giovanni Vanini, decido di andare a visionare il 1° chilometro del percorso che ricalca fedelmente quello della passata edizione; le sensazioni son così così: ho le gambe un pò legnose e a causa di una nottata passata quasi in bianco mi sento leggermente addormentato…
Il tracciato entra nei boschi che costeggiano l’Olona e dopo una salita posta circa al 2° chilometro di gara, non durissima ma comunque in grado di fare selezione, si torna a scendere verso la valle e la pista ciclabile. Breda tiene duro in testa alla corsa, staccato di pochi secondi lo insegue Ferdinando Mignani, poco più dietro Virgilio Franchi, mentre Rachid Argoub comincia a perdere terreno; io sono alle loro spalle in compagnia di Umberto Porrini, con Giovanni Vanini che ci tallona a non più di 100 metri.
Arriviamo ai piedi dell’ultima impegnativa ascesa che dalla valle riporta “in quota” verso il traguardo di giornata, Porrini ha quasi riagguantato Franchi, io sono dietro di lui ad una 70ina di metri e a mia volta sono riuscito a sopravanzare Rachid Argoub, mentre Vanini si è leggermente staccato.
Nonostante la giornata caratterizzata da continui scrosci di pioggia e l’importante concomitanza con la 
Col passare dei chilometri i 3 battistrada mantengono il loro vantaggio incrementandolo anche leggermente, mentre dietro la “doppia coppia” inseguitrice di cui faccio parte, si è decisamente compattata diventanto quasi un quartetto; dico quasi, perchè mentre Giovanni Vanini è riuscito ad accodarsi definitivamente a Lucchina e Demuru, io rimango a 5 metri, che però non riesco a colmare…